※子自慢ですが、朝の散歩を続けて4ヶ月になろうとしてます・・冬の寒い時期を乗り越えやっと少しづつ暖かくなってきたかな?くらいの気持ち良い散歩ですが・・・
里庄に帰った時は、里庄駅近辺を探索しておりましたが・・久しぶりに「つばきの丘公園」までやって来ました
もう何年前だろうか?フルマラソンに出ようかと持ったときには、ちょこちょこ走って来てましたが・・・
久しぶりに歩くと 遠い遠い・・・ とほほ
でも、頂上まで登っていくと里庄町がよく見渡せて気持ちよかです!!皆さんにもオススメですよ!
とりあえずは来年の2月までは頑張ってみようかと・・・ でも12000歩/日はなかなかきついですね~ 時間と気力が必要です。
成果はというとあまり変化ないです その分お腹は減るようになるし・・がしかし へこまない とほほ
体重も変わらず・・・ とほほ そろそろ上半身も鍛えねば・・ 垂れ下がってきたようなきがするのです とほほ
とにかく春からは→気持ちもあげあげ→気温もあげあげ→夏に向けて→調子を上げていきます!