約１年ぶりの肉離れ・・・からの一ヶ月でやっとテニス復活です！
恐る恐るの「アップ」
と言いながら、娘とプールリハビリを何回かしてるので・・・そこまでは心配してなかったですが
テニスを初めてすぐに１回目の左足肉離れ「ブチっ」で一ヶ月半離脱 → 結構な 音でした。
今回２回目の「小 ブチッ」一ヶ月離脱 → まあまあの 音 したんです。
ほぼ同じ箇所なので・・・慎重に慎重に・・・やってはみましたが・・やり始めるとついつい
一生懸命になってボールをおっかけてしまいます。
３回目は嫌なので・・無理せずに頑張って参ります！
が意外と動けました まだまだ若いです気持ちは からの調子のりなのです。
