※今回の散歩は、めちゃ寒い中よく継続できてます もう一ヶ月近くになるのだ
多い時は、2万歩/日の散歩 ただ極冷えでこれからが正念場・・・ 先日、とっておきの手袋も購入
果たして行く末は・・
ただ朝の散歩は、本当に気持ち良くなってきた → 闇から光へと変わっていく雰囲気も素晴らしい！
ただ午前中がなんだか体がだるくなってくる最近 歳なのか眠い眠い・・・ それとあまりダイエットと血圧にまだ効果がない・・・ とほほ
踏ん張り時のようだ・・・頑張れ「自分」
※朝、公園の横のテニス場で楽しんでる人たちも沢山いる → 私も仲間に入りたいな～と思いながら スタスタ歩いている！私よりもっと早く起きて準備して楽しんでるのだろう。
誰か一緒に歩かないかな～！
