※少し前から・・体重が減るどころか、増える一方です
確かにお腹は減るが、そこまで無茶苦茶食べてないような気もするし
運動も気がついたときは・・ｱﾄﾞﾍﾞﾝﾁｬｰで汗かく程度に・・頑張ってるし・・
ただお腹が出るは出るは・・とほほ 体重も4ｋｇ程度↑
何かを変えねば～ ｱｿﾍﾞﾝﾁｬｰの腹筋リストをもっと充実して頑張ってみようと！
（実は、お風呂入ってしまうと・・汗かくので・・ついついサボってしまうのです）
何故だろう・・・
公開日：
更新日：2020/01/29
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